Camminata Slow forest all’interno del giardino della dimora storica del Castello di Miradolo (San Secondo di Pinerolo)

“L’albero rappresenta, fin dai tempi più antichi, il simbolo e l’espressione della vita, dell’equilibrio e della saggezza.” (Jean Giono)

Gli alberi hanno di certo da insegnare, da raccontare, ma anche da donare. Se vi è già capitato di sedervi ai piedi di un albero sapete che sono anche capaci di rigenerare. Questo è uno dei loro grandi doni. L’ecosistema che si crea intorno ad un albero, tra profumi e cinguettii, ha la capacità di rilassare, di dare beneficio e quindi fuggire da quello che è la nostra routine quotidiano. Dal punto di vista molecolare, un albero emette le sue sostanze aromatiche (monoterpeni) dando benefici al nostro sistema immunitario, così da caricare concretamente le energie del nostro corpo. Il movimento, le attività meditative e sensoriali aiutano in questa direzione aumentando il senso di relax. La condivisione di questa esperienza in piccoli gruppi completa l’esperienza che diventa davvero un regalo a sé stessi. Questo è l’obiettivo delle camminate Slow forest speciale Dimore Storiche, in cui il contesto storico arricchisce di energia il percorso sensoriale. Grandi alberi secolari fanno da teatro della giornata fornendo protezione e rifugio, calma e forza. Le esperienze immersive comprendono attività meditative, sensoriali e consapevoli, in alcuni casi saranno presenti anche attività di barefooting. Il tutto  così da immergersi nel contesto naturale del giardino, tra rii d’acqua e fruiscii del vento, godendo della ricchezza naturale che ci ospita.

Dettagli del pacchetto*:

• Esperienza immersiva condotta da guida escursionistica specializzata
• Ingresso alla dimora storica del Castello di Miradolo
• Picnic
• Assicurazione sanitaria

Attività esperienziali previste:

• Radicamento
• Barefooting
• Meditazioni sensoriali
• Camminata consapevole
• Condivisione consapevole